Le principe : Régime tout prêt ! Les produits sont frais et cuisinés par un chef étoilé : Mauro Colagreco. Les plats contiennent tous un poisson ou une viande et légumes et/ou légumineuses ou féculents. Il y a un jour dit “off” par semaine pour apprendre à gérer soi-même son assiette. Et je trouve que c’est une merveilleuse idée 😉
Comment ça marche ? On choisit la formule (déjeuner + dîner, déjeuner ou dîner, petits-déjeuners et collations compris dans les 2 cas), la durée (2, 4 ou 8 semaines) puis les plats, petits-déjeuners et collations. On peut commander les desserts (fruits en compotée, yaourts) en plus. Tous les 15 jours, on fait un point téléphonique de 30 min avec une diététicienne ( très motivant). Il y a aussi un programme detox et je vous en parle tout de suite après ….
C’est pour qui ? Celles qui sont difficiles sur la qualité et veulent mincir sans sacrifier le plaisir. Celles qui sont un peu feignantes comme moi et qui ne trouvent que cela dans les placards !! plus rien d’autre …. même le nutnut !! regime BOX
quali pour plus de facilité !
Mon expérience
Reception de colis : quand on ouvre le carton je trouve que cela fait très quali et surtout je me suis rendue compte qu’il y a avait de cookies !!!
Quelle joie !
C’est très bien fait, les packs sont chaleureux et accueillants … la lecture des recettes donne envie d’y gouter ….
La Commande : le site Kitchendiet est clair, il est très bien fait, il donne envie de tout acheter. On se fabrique son petit Pack Detox composé de 10 jus frais Detox, 7 soupes fraîches Detox, 3 plats frais Detox et 8 barres céréales.
C’était la 1er fois que je faisais une detox et c’est appréciable de mettre son estomac au “vert” et de faire un pause. Je n’ai pas spécialement ressenti la faim(heureusement qu’il y avait la barre céréale que j’ai trouvée très bonne ) et je pense que cela m’a donné du tonus ! Ravie d’avoir fait cette petite cure de 3 jours !
Et j’ai fait aussi une découverte, le yaourt Soja ( vanille et praline ), contre toutes attentes j’ai bien aimé et je m’en rachéterai.
Le Contenu : les couleurs et les récipients donnent envie. J’ai tout aimé sauf le jus gold que j’ai trouvé trop épicé à mon gout.
Les Jus :
Jus Yellow /Jus Red /Jus Green :
C’est délicieux et je vous conseille de le boire bien frais 🙂
Les Soupes : Soupe Red Hot Soupe Yellow Hot Soupe Green Hot
Pour information, j’ai bu les soupes chaudes … froides et j’ai beaucoup apprécié, je pense que je préfère !
Les Plats :
Salade de penne
Super bonne et pour le midi sur le bureau c’est impeccable. La feta et les petits légumes donnent un gout savoureux aux pâtes
Gambas +lentilles corail +aubergine curry
Plat savoureux et qui calle bien grâce aux légumineuses
Pavé de saumon lentilles vertes et blondes jus de paprikas
j’ai rajouté du persil plat .. excellent !
Omelette à l’espagnol et sa compotée de tomate
Salade de poulet
Légumes de Provence et quinoa et sa vinaigrette à la coriandre
C’est bon, parfaitement épicé, varié et rassasiant. Mention spéciale aux recettes « exotiques » qui sont parfumées à souhait!
Je me régale avec les plats du chef étoilé. C’est un réel plaisir de suivre un régime sans trop de prise de tête, où les plats sont non seulement préparés, mais surtout délicieux.
L’idée qui m’est venue est de cuisiner plus de légumineuses qui permet d’être rassasiée !
Informations complémentaires
Livraison :
En Ile de France : en 24h par camion réfrigéré du Lundi au Vendredi entre 16 et 21h et le Samedi entre 8 et 13h par créneau de 2h ; si vous êtes absent, on vous appelle…
En Province : en 48h par colis réfrigéré (colis comprenant une enveloppe gonflée isolante et intégrant des blocs gels permettant de garder la température entre 2 et 8°C pendant 48h) du Mardi au Samedi entre 8 et 13h.
Vous pourrez vous renseigner sur cette cure Detox directement sur la page de la cure detox.
Allez jeter un coup d’oeil sur la page facebook :
https://www.facebook.com/Kitchendiet-192225996358/?fref=ts
Ainsi que sur le site :
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